不一定。油皮、夏天，最好早晚都要洗。干皮、冬天，只晚上洗就可以了，早上可以只用湿毛巾擦擦。氨基酸表活的洗面奶，早晚洗、长期洗，都适合。皂基和SLES、SLS表活的洗面奶，只适合晚上、夏天，早上、冬天没