外敷表面红肿外敷土豆片方法：取一个土豆，洗净后把皮削去，用削皮器将土豆削成薄片(越薄贴在乳房上越服帖，不易脱落)，将薄片一片接一片平敷在硬块处。白天每隔2个小时或者每次喂奶时换一次，夜间如果不方便可以