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意大利面减肥食谱意大利面怎么吃减肥效果好
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意大利面怎么吃最减肥 意大利面这样吃才减肥
番茄意面材料:意面一小把、鸡胸肉1块、番茄2个、洋葱半个、盐、橄榄油、黑胡椒、料酒 少许。做法:1.开水加一点盐和橄榄油,意面煮到八分熟,捞出过凉水备用,鸡胸肉切小块,放盐、黑胡椒和料酒腌一晚,番茄划
宝宝妈妈
2022-9-28
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