高龄产妇如何坐月子 产后42天都要静养首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养，在整个产褥期都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳家务。###高龄产妇如何坐月子 第一天必须卧床休息高