月子里怎么预防月子病 小心寒气一定要避免受寒，千万不要吹冷风、喝凉水，不吃刺激性的食物。###月子里怎么预防月子病 不要有大幅度的活动不管是在分娩前还是分娩后，都不要有特别大幅度的活动，在你看起来不算