哺乳期丰胸食谱-木瓜炖鱼材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾、水4碗、盐少许做法： 1.将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤。2.先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。3.将鱼切块放入一起煮至熟，最后加少许盐即可。##