睡前喝牛奶丰胸吗丰胸效果有限。 牛奶中含有丰富的胶原蛋白和蛋白质，这些都是可以促进胸部发育的营养，长期饮用可以促进乳房发育，有一定的丰胸作用。不过，胸部大小主要是受遗传、雌性激素、脂肪、胸大肌等几个因