生完孩子全身酸痛怎么办：日常上1、应注意充分的休息，不要做过多的家务劳动，特别要注意减少手指和手腕的负担，避免寒冷的刺激。2、“坐月子”后期和出满月后，要经常下地走动，这样不仅能防止脚跟脂肪垫退化，避