产后尾椎骨疼怎么办 热敷1、原因： 热敷可以加快血液的循环，肌肉也能得到放松。2、建议： 在疼痛时可以采取热敷的方法，将热毛巾敷于患处。###产后尾椎骨疼怎么办 避免接触硬物1、原因： 避免疼痛再次加