饮食调理新妈妈们在产后切忌摄入生冷的食物、油腻及不易消化的食物。相反，温热、补气、补血及营养丰富的蔬菜、煲汤类饮食可作为第一。###卫生护理产妇在分娩后，肌肤处于非常敏感的时期，尤其伤口部位，所以必须