产后食谱红豆山药饭功效：解毒消肿＋健胃整肠薏仁、白米、山药各40克，红豆60克材料做法：1、所有食材洗净沥干；红豆泡水6小时；薏仁泡水3小时；山药去皮、切块。2、将白米、红豆、薏仁、山药和150毫升的

于是乎，众多新妈妈就因为这些“莫须有”理由，开始了“食之无味”的月子生涯。回想当年，在小编的据理力争下，也只能给自己争取到那么几颗盐，一个月子坐得寡淡无味。所以，现在才要剥开这些“冠冕堂皇”下的伪科