• 产后七天能吃什么

    清蒸乳鸽原料:乳鸽半只,植物油、姜片盐、黄彩丝各适量。做法:1、乳鸽处理干净,剁成小块装盘。2、倒入植物油、姜片、盐拌匀。3、放在蒸锅上蒸20-30分钟,出锅后用黄彩椒丝点缀即可。功效:鸽肉富含维生素

    2022-9-22
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