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如何调理肾虚食疗方法
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调理肾虚的食疗方法 盘点6款调节肾虚的菜谱
栗子粥材料:取栗子150克,粳米100克,冰糖适量。做法:1.将栗子洗净,切口。放入开水中煮2~3分钟,剥去壳、膜。2.搁锅,加水,放入粳米,武火煮沸后改文火,加入栗子,煨烂成粥。3.再加入冰糖,待冰
宝宝妈妈
2022-9-22
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