涨奶是什么意思涨奶是指正在哺乳期的妈妈，由于奶水分泌多，引起的胸部有种膨胀的感觉。 涨奶是因为乳房内乳汁太多，或者乳腺管不通畅，引起乳房发胀，并伴随疼痛的现象。尤其是从产后的第3天开始，症状会比较明显

将奶水吸出1、原因：将奶水吸出来减少胀痛感是有效的方法。2、做法：可以选择吸奶器将多余的奶吸出来，或者让亲爱的帮忙用嘴巴吸出来咯！需注意的是，多余的奶一定要吸出来，不能停留在乳房里，不然乳汁凝结，会得