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山药祛湿怎么做
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山药祛湿怎么做 山药祛湿食谱推荐
茯苓山药排骨汤材料:茯苓15克,山药15克,炒白扁豆10克,莲子10克,薏苡仁10克,砂仁3克,排骨600克。做法:1、茯苓等药材稍清洗,凉水泡半小时,备用;2、排骨斩件,氽水;3、将备好的茯苓等药材
宝宝妈妈
2022-9-21
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