用一个杯子里面装好蒸馏水或者矿泉水（不能用自来水哦），把压缩面膜外面的那一层膜给扯掉放进杯子里！面膜纸会马上泡开！拿出来挤半干半湿，再倒上保湿爽肤水！就可以敷在脸上了！直到干为止，也可十多分钟取下！这