回奶时有什么办法可以缓解疼痛回奶时因为乳汁堆积不能排出，从而会引起乳房胀痛的感觉，其实这种现象是正常的。但是因为每个人的体质不一样，所以有些妈妈的疼痛感会强烈一点。主要办法有：必要时可以用吸奶器吸出一