坐月子是可以吃猪血的吗坐月子是可以吃一些猪血的。猪血中的铁元素含量丰富，所以适当的给产妇吃一些猪血，有助于补血。###吃猪血的好处有哪些猪血里面含有比较多的卵磷脂，可以缓解疲劳、改善睡眠、提升记忆力等