拥有一个好的生活习惯，对新妈妈来说非常的关键，因为只有好的生活习惯才有助于新妈妈身体的恢复，下面我们就具体的来看看，好的生活习惯，新妈妈应该注意些什么。这里强调的生活习惯，主要包括饮食和睡眠两大方面。