直接干嚼将枸杞洗干净了干嚼是一种最简单快捷的方式，每天吃一小把枸杞足矣，注意不要吃太多哦!###枸杞生地酒材料：枸杞子125克，生地黄150克，白酒2500毫升。做法：1.将枸杞子拍碎，生地黄加工捣碎