肠胃不好可以吃紫薯吗最好不吃 肠胃不好的朋友最好是少吃或者不吃紫薯，虽然紫薯有润肠通便的效果，但同时它的淀粉含量也是比较高的，多吃后容易产生腹胀不适等症状，本来肠胃不好的人如果吃了紫薯的话，更容易增加