顺产后便秘肛门疼痛怎么缓解顺产后便秘肛门疼痛的情况不严重，一般是不用太担心的，只需要注意日常生活和饮食护理，一般几天之后情况就会有所缓解。首先建议便后用温热水清洗，然后在肛门周围涂抹少量的护肤油缓解疼