对于产后的新妈妈，主要有两大任务，一个是产后身体的恢复，一个是母乳喂养宝宝，这两个任务都需要营养的支持，因此，产后的营养非常重要，下面，我们就请专家来详细的为产后新妈妈指导，产后饮食与营养的方方面面。