孕妇能不能吃杨梅孕妇能吃杨梅。杨梅富含纤维素、矿物质元素、维生素、多种氨基酸以及其他多种对人体有益的成分，杨梅的钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍，对孕妇和胎儿的发育都很有好处。另外，杨梅中含有柠檬