红糖来大姨妈的时候如果有痛经的现象，一定要用红糖泡水喝，红糖水可以缓解经期疼痛，同时还能帮助排除体内的毒素和淤血，增加子宫温度和能量，是一种非常好的物品。红糖性温、味甘，入脾经。具有和脾缓肝、补血、活