宫寒吃保健品有用吗有用的。宫寒会引起人体气血不足，胞宫失温，严重的时候可能还会导致不孕。宫寒除了生活生活习惯方面的调整，也是可以吃一些保健品进行调理的，保健品通常有益气养血、补肾通经的功效，对于宫寒患