宫寒可以吃南瓜吗可以吃南瓜性平，具有补中益气的功效，同时还能解毒降糖，对于肾阳不足的宫寒患者来说有很大的帮助，所有宫寒是可以吃南瓜的。宫寒主要是注意补气血，平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳