宫寒可以吃山药排骨汤吗可以山药属于性平食物，和排骨一起熬煮的汤富含骨胶原蛋白，可以起到补钙、养血的作用，所以宫寒是可以吃山药排骨汤的。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的