经期怎样给身体排毒？经期虽然给女性在生活中带来了很多的不便，但同时也是女性的黄金时期，如更好的排毒，要多喝水、注意饮食等。一、多喝水：女性在月经期间多喝水，更有利于排出体内多余的垃圾，同时对减少盆腔充