吃多了所致韭菜中的粗纤维含量很高，吃了后不容易消化和吸收，当孕妇一次性吃太多时，大量的粗纤维就会刺激肠壁，从而出现肚子疼、腹泻的情况。所以，孕妇平时要控制好韭菜的食用量，一天最好不超过50克。###韭