孕妇可不可以吃海瓜子可以吃。海瓜子是一种海贝壳，它含有丰富蛋白质、铁、钙等多种营养成份，孕妇适当食用能补充孕期所需营养，有助于促进胎儿的健康成长。###孕妇吃海瓜子的好处补充孕期营养海瓜子肉质细嫩，且