目录：1.孕妇可以多吃新鲜的水果 2.要多吃新鲜蔬菜 3.要吃吃豆制品以及营养丰富的食物 孕妇可以多吃新鲜的水果比如：小番茄、猕猴桃、苹果等等都是不错的选择。尤其是苹果为最佳，它富含维生素和苹果酸，常