许多备孕夫妻都比较重视孕前女性的饮食，在这里，宝贝派小编要提醒大家的是，孕前男性的饮食同等重要，那孕前男人吃什么最好呢?请看下文给出的具体指导：1、蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料