肾虚大多以中年以后的男性较为常见，特别是工作或劳动过于劳累、睡眠休息不好、房事过度等都易导致肾虚。但是也有的青年男性也会出现这种情况。那么，20岁男性肾虚该怎么办？1. 男性20岁时候正是身体机能良好