按摩法一具体做法：准妈妈可用两根手指轻轻按住乳头的根部，移动其余手指，按压乳头不断转圈，把乳头慢慢往外拉扯以达到刺激乳房。提醒：有习惯性早产的孕妈妈不宜用，以免因乳头刺激过大而早产。###按摩法二具体