不能太过劳累孕期准妈妈太过劳累，尤其是做需要使用腹部腰部力量的工作，比如扫地拖地、提重物等，都会增加耻骨的负担，容易引起或加重耻骨疼。所以，建议准妈妈们在干体力活上不能太逞强哦。###注意日常坐站睡姿