很多人都认为孕妇就应该吃了睡，睡了吃，所有营养品保健品多就是好的，殊不知所有保健品营养品的量只要适量就可以，足够供应母体及胎儿就可以了，而且孕妇在摄入营养的同时也需要适量运动，有助于自