多吃排铅食物准妈妈平时可多吃动物肝脏、鱼类海产品、豆制品、新鲜的蔬菜水果，以达到一定的防铅除铅的目的。另外，皮蛋、爆米花、高温油炸等食物要尽量少吃，减少铅的摄入量。###孕前检测血铅水平准妈妈在在准备