对于备孕期的夫妻，在怀孕前做好孕前准备是很重要的，特别是要注意调整好自己的生活方式，下面我们就详细的来看看，怀孕前夫妻如何调理好生活方式。1、准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。酒精对男性生殖系统有毒害作用