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怀孕5个月要补充哪些营养
孕早期
孕期每个月补充什么营养
钙怀孕第5个月开始,胎儿的骨骼和牙齿生长得特别快,是迅速钙化时期,对钙质的需求剧增,因此从本月起,孕妇要多补钙。孕妈妈可通过吃牛奶、孕妇奶粉、干乳酪、豆腐、鸡蛋或鸭蛋、虾、鱼类、海带等食物补钙,有些还
宝宝妈妈
2022-8-9
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