据相关研究表示，准妈妈如果在怀孕期间巧妙的饮食，还能优化遗传基因，比如父母皮肤黑，准妈妈应该如何饮食等等，下面，我们就一起来看看其它详细内容。◆ 改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含