临近分娩，不少没经验的孕妈妈心里还是忐忑不安的，既有对分娩的期待，又有对分娩的恐惧，即使在产前准备好了各种所需的物品，还是没有办法让自己静下心来，其实，产前准备不仅仅是指物质上的准备，还有心理及生理上