鱼头营养丰富含蛋白质比较高，而且脂肪含量比较少这是众所周知的，因此，怀孕期间的准妈妈可以多吃一些鱼头做的菜肴来增补营养，在这里，宝贝派小编就为准妈妈们推荐一款鱼头菜谱，一起来看看吧。孕期益补食谱：补脑