姜和蒜是最常用的做菜辅料了，基本上准妈妈每天都会食用到，那对于准妈妈来说，到底能不能吃姜和蒜呢?对于这个问题，宝贝派小编咨询了专家，专家对此给出了详细解答及指导。准妈妈吃姜和蒜大有讲究专家表示：孕妇吃