二者是不同的，护发素用于日常，发膜用于发质修复，没有必要同时使用。护发素的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。就如不同类型的皮肤选择不同的护