宫缩频率多少是要生了孕妈妈宫口全开以后，宫缩1-2分钟一次，每次持续1分钟左右，说明胎儿即将要出来了。孕妇分娩时，会出现有规律性的宫缩现象，刚开始时宫缩强度较弱，两次宫缩间隔时间也较长，但越临近胎儿娩