可以的，但是时间会比较久，需要长期的坚持；珍珠粉分内服和外用两种，一般是内养外护结合效果更加好啦。我用的是欧诗漫的，内服有：珍珠粉胶囊和珍珠美容胶囊，珍珠粉胶囊是纯珍珠粉，无其他成分；珍珠美容胶囊是含