孕期便秘是准妈妈常遇到的现象，在不影响宝宝健康的前提下，宝贝派小编提醒准妈妈们以饮食方面调理为最佳，下面我们就一起来看看，调理孕妇便秘的4个饮食原则。1.多吃帮助便便“变软”的

对于准妈妈来说，由于特殊的生理原因会比常人更容易便秘，对于便秘的出现，宝贝派小编提醒准妈妈们，千万不要急于用药，先搞清楚产生便秘的原因，然后用饮食加以调理。孕妇便秘的原因及饮食原则准妈妈的便秘原因：1