做到以下个日常生活中的好习惯，就能安心度过怀胎十月，生下可爱的小宝宝。　　习惯一：不减肥、不超重　　怀孕期间是不适宜减肥的，因为，如果孕妈咪以节食或偏食的方式来减重，有可能使胎儿无法得到均衡的