• 牡蛎孕妇怎么吃最有营养

    蒜蓉牡蛎主料:牡蛎、蒜茸、葱花、粉丝、耗油做法(1)新鲜牡蛎洗净沥干摆盘。(2)大蒜剁碎,油锅中小火烧热,将蒜倒入煸炒(小心油爆),炒至金黄色捞出。(3)将炒好的蒜加入适量的耗油、糖搅匀后铺在牡蛎上,

    2022-7-30
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